bez sterydów

Na razie daruj sterydy, dobre jedzenie, odżywki i spalacz pomogą Ci progressowac, a tłuszcz zejdzie to więcej ochoty do życia będzie. Ja w wieku 27 lat miałem niższy testosteron bez sterydow i jakoś żyłem }:-( . A To, co poradził kolega to niech sam tak bierze :) Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-05-14 10:13:39

A więc sterydy to coś złego? Dziwne myślenie. vtserafin napisał to, co miałem na myśli! Pomyślcie sobie jak przy takim wysiłku (większość cardio + siłownia!) można utrzymywać tak wysoką wagę i sprawność? Nie oszukujmy się, nawet Ci sportowcy, których najmniej byśmy o to podejrzewali wspomagają się SAA. Jak już pisałem dla zawodników na takim [...]

Piszesz że bez sterydów,nie znam się ale czy johimbina nie jest przypadkiem na liście niedozwolonych środków? Te dopisane odręcznie cyferki,o co chodzi? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-10 14:42:11

[...] miesnie spala tluscz? Kazdy 1kg miesni to o okolo 100kcal wieksze zapotrzebowanie energetyczne. Jesli ktos na sterydach zbuduje sobie powiedzmy 10kg miesni wiecej niz ten bez sterydow, to ma lepszy bilans o okolo 1000kcal dziennie czyli 7000 kcal tygodniowo co mozna przeliczyc na 0,9kg utraty tkanki tluszcowej tygodniowo dzieki sterydom. [...]

Poprostu zastanawiam się co dają te sterydy skoro ludzie po kilku cyklach saa i podobnym stażu mają efekty zbliżone do mnie przy czym ja ćwiczę bez sterydów...

[...] na avatarze to zycze powodzenia, bo taka postura u wiekszosci dziewczyn jest juz odrazająca. lekkie umiesnienie, reka nie przekraczajaca 40 cm to rouzmiem. a to da sei bez sterydow osiagnac. z takimi "kablami" to mozesz sobie pod sciana z kolegami stac. zawsze na baletach jak widzialem takich burakow, to albo bili sie miedzy sobą [...]

[...] mu pomoc co z tego ze ktos jest chudy i brzydki , chce zeby go roz***alo , z kulturystyka na tym forum i tak nie ma duzo wspolnego bo K** powinno byc bez sterydow , przewaznie sterydy sie bierze na roz***anie a ta ankieta jest fajna ale jak ma to ulozyc suchar bez stazu ktory ma komplexy bo chce sie tylko [...]

he, he... Ja życzę koledze, aby udało mu się uzyskać porównywalną sylwetkę do zadbanych 40-sto, a nawet 60-latków na tym forum :). Wiek tu nie gra takiej roli, jak dobre chęci i wytrwałość. Polecam zajrzeć do działu Seniorów i rzucić okiem np. na sylwetkę @ojana :). Lepszej motywacji nie trzeba - bez sterydów mistrzowska sylwetka.

Nie wierzcie w cuda, koksiarze często zapominają o swoich cyklach, nikt nie jest w stanie podnieść 200 kg bez sterydów. Małe kłamstwa z przed lat pociągają następne. Pozdrawiam.

wiem ze trzeba duzo pracy ale bez sterydow sie i tak efektow nie osiagnie a sami pisaliscie jezeli ktos ma slaba genetyke musi wzisac koksy bo inaczej lipa wiec sami z siebie sie smiejecie

[...] serii x do zm. 12.Uginanie ramion w ciężarem stojąc(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. Do zmęzenia to znaczy pompek 10 reszta 20. codziennie biegam ok 8km lub jeżdze12km na rowerze. odżywiam sie ok zero słodyczy ino czasem 2 kostki czekolady. Czy móglbym mies za***iscie wyglądające mięsnie w 5 tygodni bez sterydów. Odpowiedzcie prosze

[...] wieku nie nabierzesz masy na silce poniewaz jeszcze twoj organizm sie rozwija.a jesli bardzo chcesz nabrac masy to jedynie sterydy itp.cwicz w domu cwicz wytrzymalosc miesni' co Ty pleciesz za bzdury masy nabierze jedynie na sterydach? to czemu dużo osób młodszych i w jego wieku buduje mase z powodzeniem bez sterydów? przyklady masz na tym forum

[...] jest bardzo trudne i jedynie możliwe u osób dopiero zaczynających przygodę z siłownią, które dodatkowo są zazwyczaj otyłe. Co do "babskiego terminatora", bez sterydów i jest to niemożliwe. Wiele kobiet na forum ćwiczy na siłowni od wielu lat a i ciągle to jest za mało, by wymodelować sylwetkę. Co do diety. Czytałaś posty, [...]

Za młody to na pewno i do tego niecierpliwy. Zacznij dobrze się odżywiać i trenuj sukcesywnie a zbudujesz mięśnie i bez sterydów, i bez uszczerbku na zdrowiu. Proponuję oglądać kanały o naturalnej kulturystyczne np. Patryk2703, Szelin5000 cz kulturystyka100pro.

[...] ma checi pozerac kilogramy suplementow i odzywek. Nie mowie o innych sprawach. Chcialem poprostu pokazac ile mozna wypracowac 15 minutowym treningiem 3 razy w tygodniu. Byc moze to smieszne co soba reprezentuje ale robie to dla ludzi na forum ktorzy pytaja sie czy 40 cm w lapie mozna miec bez sterydow. Bo oni nie wierza, ze mozna. Ciekawe skad?

Pewni coś wcinał, obecnie w tym sporcie bez sterydów wyników nie ma. Nie ma co się łudzić, nie mówię że każdy.

Po skórze widać że brał choć taka klata i brzuch możliwa bez sterydów .

[...] pouczania takich jak ja i autora postu...wypowiadając się nie nakłaniam nikogo – tylko sugeruje…nie musi mnie słuchać….........jak bedzie tył bez sterydow i w wolniejszym tepie niz dzieki nim to mysle ze zdąbedzie odpowiednia forme co do wagi i nie bedzie mial uszczerbku na zdrowiu przy tym a co za tym idzie [...]

uojciec - łap soga bo ja mam podobną reakcje na komenty typu "duża klatka mały ptaszek", "On brał sterydy!!! bez sterydów nie da sie tego zrobić!!!!" (wiadomo że brał ale no ****a... ) ARGHH!

[...] koleś ćwiczył wcześniej to zadziałała tzw. pamięć mięsniowa . Wtedy powrót do wcześniejszej formy jest o wiele szybszy. Jeśli dojdzie do tego dieta wysoko białkowa , przemyślany masowy trening to bez sterydów można takie przyrosty spokojnie osiągnąć . Wzrost wagi po kilkanaście kilo w ciągu kilku miesięcy to nic nadzwyczajnego . Pozdrawiam .